Text

Yang belum usai : kenapa manusia punya luka batin?

Buku ini adalah kompilasi esai penulis-penulis Pijar Psikologi mengenai luka batin. Penulis-penulis artikel dalam buku ini ingin mengajak masyarakat untuk mengenal lebih dekat dengan luka batin. Kita perlu terbiasa mendengar, membaca, dan membicarakan luka batin agar luka tersebut bisa benar-benar kita rawat dan kita sembuhkan. Semoga buku ini dapat membumikan pembicaraan mengenai luka batin selayaknya pembicaraan mengenai luka fisik saat kita terjatuh ketika menaiki sepeda.

Ketersediaan

Informasi Detail

Judul Seri

-

No. Panggil

158.1 YAN Y

Penerbit

Jakarta : PT. Media Komputindo., 2021

Deskripsi Fisik

x, 187 halaman : 20 cm

Bahasa

Indonesia

ISBN/ISSN

978-623-00-1530-4

Klasifikasi

158.1

Tipe Isi

-

Tipe Media

-

Tipe Pembawa

-

Edisi

Cetakan 7

Subjek

Kebahagiaan

Info Detail Spesifik

Luka batin (luka psikologis) adalah cedera emosional yang muncul akibat peristiwa menekan atau traumatis, seperti kehilangan orang terdekat, kekerasan, hingga kegagalan berulang. Manusia memilikinya karena emosi yang menyakitkan sering kali ditekan atau tidak diproses tuntas di masa lalu sehingga menghambat penerimaan diri. Departemen Pembangunan Sosial dan Kesejahteraan UGM +2 Penyebab Utama Terbentuknya Luka Batin Berdasarkan ulasan psikologi dalam literatur seperti buku "Yang Belum Usai", akar masalah luka batin meliputi: UNIVERSITAS ISLAM CIREBON +1 Trauma Masa Kecil: Pengalaman negatif dari figur orang tua atau pengasuh yang mengabaikan kebutuhan emosional. Peristiwa Traumatis: Pengalaman syok seperti kehilangan, penolakan, atau perundungan (bullying). Tekanan Sosial: Tuntutan lingkungan atau kegagalan yang membuat seseorang merasa tidak berharga. IHC RS Elizabeth Situbondo +1 Dampak yang Belum Usai Jika tidak disembuhkan, luka ini dapat memicu pola perilaku negatif: Mekanisme pertahanan diri (coping mechanism) yang keliru: Menjadi perfeksionis berlebihan, manipulatif, atau justru menarik diri dari lingkungan. Gejala psikologis: Rasa tidak layak dicintai, trust issues, hingga kecemasan berlebih. IHC RS Elizabeth Situbondo +1 Cara Mengobatinya Waktu tidak menyembuhkan luka batin secara ajaib. Proses penyembuhan (self-healing) atau pemulihan klinis membutuhkan langkah sadar: Instagram ·Jiemi Ardian +2 Validasi Perasaan: Mengakui keberadaan rasa sakit tersebut alih-alih menyangkalnya. Rekonstruksi Memori: Mengubah cara pandang terhadap peristiwa masa lalu dengan bantuan tenaga profesional (psikolog). Memaafkan: Memaafkan keadaan, orang lain, dan diri sendiri untuk menghentikan siklus luka. perpustakaan wana hartika +2 Untuk panduan mendetail mengenai cara mengidentifikasi dan memulainya, Anda dapat membaca literatur dari Review Buku "Yang Belum Usai". Pastikan untuk menjangkau Alodokter guna mempelajari dasar-dasar perawatan diri yang sehat. Jika dirasa mengganggu kehidupan sehari-hari, jangan ragu menemui psikolog klinis. Alodokter 10 situs

Pernyataan Tanggungjawab

Pijar Psikologi ; editor, Dionisia Putri ; ilustrator, Yola Ayunda

Versi lain/terkait

Lampiran Berkas

Komentar